マスク、体質改善、花粉症グッズをランキング

花粉症対策商品を口コミで比較

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花粉症対策グッズ ランキング&口コミ

今や一年中必要な花粉対策!みんなが本当におすすめする花粉症対策グッズはどれ?open

2014年もそろそろ花粉のシーズンに突入です。今年もスギ花粉の飛散が予想されており、3月に。花粉症の方は、自分に合った花粉症対策グッズを味方にして、花粉飛散が終わるまで何とかがんばりましょう。また、花粉のオフシーズンも対策することで、来年の花粉シーズンを楽に乗り切ることができるグッズもあります。みんなのオススメ花粉症対策商品やアイデアを参考にしてください。

クチランスタッフ

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甜茶サプリメント・画像

総合 4.6
効果 4.5
使いやすさ 4.5
必要度 4.5
コストパフォーマンス 5.0
人気 4.5

ここに注目!

花粉のシーズンの2週間以上前から飲むと、半数以上の人に効果があるという実験データもある。

詳細

甜茶は医学的な見地からも花粉症を含む、アレルギーに効くことが証明されており、花粉症対策として最も効果がある食品の一つとして広く認知されている
ちなみに甜茶は花粉が飛散し、花粉症が発症する前に飲み始めるほど効果が高いと言われており、花粉のシーズンの2週間以上前から飲むと半数以上の人に効果があるというデータもある。甜茶にはドリンクタイプとサプリメントタイプがあるので自分が飲みやすいものを選ぶと良いだろう。
甜茶エキス120mlが効果を期待できる最低限の量と言われているため、甜茶ドリンクの場合1~2杯が目安。サプリメントの場合、健康家族の場合、2錠が目安になる。
全員に対して効果があるという訳ではないが、シーズン前に飲めば半数以上の人に効果があるという実験結果は、花粉症がひどい人にとっては非常に心強い。マスクなどの花粉症対策グッズと併用する事でさらに花粉への耐性を高める事ができるので上手く活用したい。

甜茶は花粉症を引き起こすもととなるヒスタミンを抑える効果がある事が実証されているが、その甜茶に北海道で古くから薬草として重宝されている「クマザワ」と「赤紫蘇」を加え、より効果を高めたえぞ式すーすー茶も高い人気を誇っている。商品の開発・販売元は東証1部に上場する北の達人コーポレーション。定期購入はもちろん、単品購入にも対応しているので、花粉症の時期に鼻水で悩まされるという方は要チェック。

口コミ

いい口コミ
私はサプリメントで取ってます。以前はドリンクでしたが、どうしても忘れてしまうので、毎朝サプリメントで取るよう習慣化しました。大半の人は好きみたいですが私は甜茶の甘さが苦手だったので、サプリメントがあって助かりました。これで花粉症の症状が本当に2割~3割位になったのですごく助かっています。(36才・女・会社員)
甜茶はサプリメントにすると、かなり飲みやすいし、継続しやすいです。甜茶は花粉症の時季の少し前くらいから飲んでいれば効果が表れます。(25才・男・会社員)
ダメもとで甜茶を飲み始めたところ、鼻のむずむずがマシになってきました。即効性はないのでしょうが、毎日コツコツ飲み続けることで改善されていきます。薬のような副作用も心配しなくてよいし、利尿作用促進やリラックス効果などの特典があるのもうれしいです。(31才・女・パート)
主人と息子がひどい花粉症です。今年初めて甜茶を飲ませ続けました。すると、例年よりとても症状が軽かったです。ここまで効くとは思わなかったというぐらい軽くすみました。毎日飲み続けたくらいで他にはなにもしませんでした。(41才・女・主婦)
私の家族にはとても効果がありました。だいたい1月ごろから1日1~2杯飲み始めると、最盛期は大丈夫!!!これを父と妹はいつからかわかりませんが繰り返してます。(36才・女・団体職員)
甜茶をかれこれ5年以上は飲んでいます(毎日最低500CC)。でも花粉症はあまりよくなっていない気がします。ただ、なぜか風邪をひかなくなりましたので、ある意味効果はあったのかもしれません。(45才・男・会社員)
中立の口コミ
2年前に甜茶をシーズンの2か月前から飲み続けていたのですが、飽きてしまって少し辞めていたら花粉症の季節が到来。あまり効果を感じる事ができませんでした。今年はサプリメントタイプにしているので無理なく続けられています。まだシーズン前ですが2013年は花粉の飛散が多いようなので必ずや効果があるはずと期待しています!(34才・女・会社員)
悪い口コミ
昨年より花粉症デビューしました。とても辛く、甜茶がいいとテレビで見たので購入したのですが…ものすごくまずいです。甘ったるいのと苦いのが混ざりあい、いくら花粉症にいいと聞いても二度と飲みたくありません!来年は他にいいものを探さないといけません。(31才・会社員)

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資生堂 アレルバリア 画像

内容量 40mL SPF40・PA+++
主な効果 ・花粉・ちりなどの微粒子から肌をまもりたい
・目に見えない物質、紫外線をブロックしたい
・化粧下地としても使いたい
・水・汗にも強い敏感肌用の日中用保護美容液が欲しい
・赤ちゃんの肌も守りたい※新生児除く
価格 3,240円(税込)※送料無料・さらに今ならWeb限定で、不要な汚れをやさしく取り去る顔&ボディ用ソープ付 オススメ!

ここに注目!

資生堂が開発した花粉やちり等の微粒子汚れから肌を守り、育む日中用保護美容液!赤ちゃんにも使える品質で肌をしっかりガード!

詳細

アレルバリア エッセンスは、資生堂が開発、販売する赤ちゃんにも使える敏感肌用(※dプログラムは敏感肌を予防する資生堂のコスメラインナップ)の日中用保護美容液
春になると肌が荒れてしまう、チクチクするなど敏感になる人は、実は花粉などの微粒子によって肌がダメージを受けている可能性がある。アレルバリア エッセンスは、独自開発したアレルバリアテクノロジーが肌に悪影響を与える花粉などの微粒子を徹底バリア。素肌をしっかり守ってくれる。さらにH-スタビライジングAを配合することで、肌にうるおいを与えつつ美肌バリア機能をしっかり整え、肌あれが起こり難い肌を作る効果も。さらにアレルバリア エッセンスには日焼け止め効果もあり、化粧下地として利用することもできる
現在資生堂のオンラインショップ「ワタシプラス」限定で、不要な汚れをやさしく取り去る顔&ボディ用ソープをもれなくもらえる特別キャンペーンを実施中。花粉症の辛い時期に、しっかり肌のコンディションを守りたい人にとって、アレルバリア エッセンスは、要チェックの美容液だろう。

口コミ

いい口コミ
今年は本当に花粉がひどくて肌もあれてきて、眼のまわりまで花粉が来るので、化粧下地として使いだしました。これを使いだしてから肌が痒くなることが減り、本当に助かっています。シーズンに1個使えば十分足りる感じですし、敏感肌でホコリやチリにすぐに反応してしまうという人はオールシーズン使えるのではないかと思います。(31才・女・営業)
しっかりのびるので花粉のシーズン1本あれば十分にいけそう。コーティングによって花粉が付きにくくなる効果がありそう。いつもこの時期は家に入る前に全身の花粉を落として家に入っても花粉を感じてイライラすることがありましたが、それを格段に感じなくなりました(※多分服じゃなくて肌の花粉がつきにくからなのかも)。マスクとかとはまた別に肌のケアという意味でおすすめできる花粉症対策グッズです。(38才・女・専業主婦)

超立体マスク(ユニチャーム)・画像

総合 4.6
効果 4.5
使いやすさ 4.5
必要度 4.5
コストパフォーマンス 5.0
人気 4.5

ここに注目!

コストパフォーマンスの良さで多くの花粉症ユーザーに選ばれている花粉症対策用マスク。

詳細

花粉症対策として最も効果的で手軽なマスク。ユニチャームはその草分け的存在として高い人気を誇っている。最近では、多くのメーカーから花粉症対策用マスクが発売されており、花粉の遮断力や顔に隙間なくフィットする形状などが大きなウリになっている。
中でもコストパフォーマンスから多くの花粉症ユーザーに選ばれているのがこの超立体マスク。「花粉用」は1枚当り30円以下という使い捨てできる価格が魅力。さらに「花粉用Super」(1枚当たり約50円)は、ノーズフィット機能を付加し、これまでの弱点を克服した。サイズは3タイプあり、顔にピッタリフィットするので花粉をしっかりブロックしてくれる。マスクなのにあまり息苦しくない点や耳かけ部分が痛くないなどの工夫もありがたい。ただ難点は、マスクの素材自体が持つ花粉の遮断力がそれほど強力ではない点。ぜひ改善を期待したい。

口コミ

いい口コミ
花粉のブロック力は若干弱めかと思いますが、プリーツタイプは鼻が触れて余計にかゆくなるので、これを愛用してます。おしゃべりもしやすいし、見た目も最近は使っている人も多いので気になりません。(52才・女・主婦)
なんといってもマスクのかたちですね。立体設計で鼻にフィットして、くしゃみも鼻水もだいぶおさえられました。(21才・男・サラリーマン)
女性用もあり、立体設計なのでリップが擦れない点も◎です。最近はこのタイプを使用している人も多くなり、外見の違和感(?_?)も感じなくなりました。(43才・女・会社員)
私はこの製品をコンビニで見つけ初めてあれ?鼻水もくしゃみも出てないね?と言われこのマスクの凄さにもう驚きました、毎年改良されているし花粉症の人たちの救世主です。花粉の時期にいつも品切れ状態つらい経験をしてるので、まとめ買いしています。(43才・女・主婦)
女性用は色がピンクでかわいいし、小さめサイズがあり、外にマスクをするのに抵抗がありましたが、これを見つけてからは必ず着用しています。(33才・女・派遣社員)
息苦しさはあまりないのがいいです。ただ、マスクをしてめがねをかけると曇る。でも、口や鼻から花粉が入って肺や気管支を傷つけるのを防げて、鼻水が垂れてもマスクに付くのを防げる構造になっているのはうれしいです。(29才・女・主婦)
中立の口コミ
何年か前から使っていましたが、密着度はかなりのものです。顔にフィットして花粉を入れない感があります。しかし、結講人に「じろじろ」見られます。見かけががっちりなので、それでかもしれません。また、ずっと付けていると耳の部分がたるんでくるのが気になります。(32才・女・主婦)
価格的にはお安い感あり。でも密着度ではプリーツものにはちょっと及ばないような。それに素材が過敏肌の人は汗をかくとかぶれそうです。プリーツマスクも同様ですが、デリケート肌の人用に何か対策ないですかね。(50才・女・主婦)
悪い口コミ
きちんと顔にフィットしている感覚はあるのだけど、効果がイマイチです。マスクをしててもしてなくても症状は変わりませんでした。また、メガネくもってしまい不便です。(13才・女・中学生)
顔にフィットするのは気に入ってますが、安いだけあってマスクの生地的に花粉のガード力がイマイチ。毎日使うものだから安さから超立体マスクを使ってましたが、一度コーワのマスクを買ったら調子がよく、手放せなくなりました。ただ、値段は倍くらいしますが。(32才・女・不動産会社)
見た目がカッコ悪い。まだ若いので外見重視。(21才・女・大学生)

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花粉 鼻でブロック(フマキラー)・画像

総合 4.2
効果 4.0
使いやすさ 5.0
必要度 4.0
コストパフォーマンス 4.0
人気 4.0

ここに注目!

鼻の入り口に塗ることで花粉をブロックしてくれる新しいタイプの花粉症対策グッズ。

詳細

鼻の入り口にクリーム状の当製品を塗ることで花粉をブロックしてくれる新しいタイプの花粉症対策グッズ。シーズンになり、花粉の量が増えるとともに人気も急上昇している。香料・着色料・保存料を使用しておらず、医薬品ではないので安心して利用できる。一度塗ると4時間程度持続し、1日に3~5回を目安に使用。特別な事情でマスクや飲み薬を利用できないときにはかなり役に立つが、重度の花粉症にはマスクとの併用が欠かせないよう。製品価格は1,500円前後とマスクに比べ若干高いのがネックだが、TPOに合わせて利用すれば価格分の効果はある。

口コミ

いい口コミ
もともと軽症の部類だと思いますが、塗って出ると全くクシャミも鼻水も出ません。1日4回と書いていますが、室内にいる限り昼休みに塗りなおせばOK。快適です。最盛期の今でも大丈夫!(39才・女・会社員)
最初は信じてなかったのですが、実際つけた日とつけない日では鼻の痒さが違いました。花粉は吸い込むかもしれないけど、実際鼻を刺激が弱まれば鼻が炎症しないので、効果的だと思います。(23才・女・会社員)
重度の花粉症なのでコレだけというわけにはいかず、薬とマスクも併用です。でも、鼻水が半分以下になり、鼻をかむ回数も格段に減ったので、手放せません。目と喉の症状が相当ひどいことを考えると、やはり効いていると思います。ただ鼻をかむと塗り直さないといけない点がネックです。(37才・女・会社員)
マスクが嫌なので使ってます。こういうのを待ってたので登場したときは嬉しかったです。花粉ブロック用のマスクに比べると効果は落ちるけど、実際かなり効いてる感じがします。
臭いがほとんどないので塗りやすい。大切な人と会う時や重要な会議の前には必ず塗る。(35才・男・会社員)
固めのクリームなので鼻腔内へ塗布しても垂れて来る事もなく扱いやすい薬です。メイクしていてマスクを使えない時や内服薬を控えたい時に使っています。マスクとのダブル使いが効果的ですが発作的なくしゃみは緩和されました。(25才・女・専業主婦)
中立の口コミ
上手に塗れれば効果があります。ただし、すでに鼻水が出ていて濡れていると上手く塗れなかったり、塗る時の刺激で鼻がムズムズして痒くなり鼻水が出てきてしまうことがあります。また、鼻をかむと塗りなおさないといけなかったりで、扱いにくさがあります。(35才・女・専業主婦)
悪い口コミ
これダメでした。鼻の中に塗るので鼻水がずっと溜まっているような違和感があり、しかも1回でも鼻をかめばまた塗りなおし・・・外でぬりぬりはできないです・・・結局マスクをしなければ、口から花粉が入るのでは??(29才・女)
今年花粉症にお勧めとの口コミで購入、マスクに比べ割高ですが効果あればという気持ちでしたが、花粉が非常に多い時などは、私含め周りの花粉症の人曰く効果なく気休め程度でした。軽度の方ならいいかも。私はマスク併用してました。また私は綿棒で使用してましたが、外出先ではなかなか人前で使用しにくくトイレの個室に籠もってといった感じの使いにくさがありました。(30才・女・派遣社員)
これだけじゃ不安だし、実際マスクなしでは効き目がありません。すこし流れにくいワセリンがこの量でこの値段とは!とにかく高すぎるという印象。白色ワセリンで十分代用できそう。(女)
塗っても一旦鼻水が出始めたら効果なし。鼻水と共に流れてしまう。ただのワセリンみたいなのに1,500円は高すぎ。(30才・男・銀行員)
マスクより値段が高いけどマスクほどの効果はない。やっぱりマスクをしないと不安。

アレルケア 280ml PET・画像

総合 4.0
効果 4.0
使いやすさ 5.0
必要度 3.0
コストパフォーマンス 4.0
人気 4.0

ここに注目!

機能性乳酸菌L-92を配合。花粉症に強い体を作るための健康サポート飲料。

詳細

花粉症に強い体を作るための健康サポート飲料。花粉症やアレルギー性鼻炎に対する効果が実証された機能性乳酸菌L-92が配合されている。味もよく、毎日飲むものなのでローカロリーなのもありがたい。商品の種類はドリンクタイプの他に、こども用、甜茶パワープラスなど数種類のサプリメントがある。花粉症は簡単には治らないのでアレルケア等の機能性食品を継続的に摂り、体質改善することこそが重要になる。

口コミ

いい口コミ
多少効きました。スギ花粉症(+++)があります。授乳中で薬が飲めないため試してみました。用法を守り、1月から毎日摂取しました。さすがにピーク時は症状は出ましたが、それ以外は薬なしでも楽でした。この商品はエビデンスがきちんとあるので信頼できて良いです。(36才・女・専業主婦)
3ヵ月前から飲み始め軽レベルの花粉には効いているようです。スギ花粉のピークには多少の症状がありますが、以前に比べると症状は軽くなりました。(48才・女・事務員)
スギ・白樺・ヨモギ・ブタクサ等々…ひどい花粉症でしたが、春先にこれを1ヶ月くらい続けてみたところ、たいした酷くなく終わりました。私にはあっているようです。もう少し安いともっといいですね。(36才・女・パート)
去年、薬などの対症療法では将来的にもっとひどくなるのではと思い、体質改善することにしました。サプリなども試しましたが、続けやすさでインターバランスのヘルシーグルトを飲むようになりました。おいしいからドリンクとして喉が渇いた時に飲んでいます。今年は今のところ症状が軽いです。風邪も引きにくくなったし、健康にいいので根気よく続けます。(45才・女・専業主婦)
おいしいし、機能性乳酸菌が効く気がして飲んでいます。(28才・女・システムエンジニア)
飲みやすい上にローカロリーっていうのがありがたいです。あとヘルシーショットはビンが小さくて冷蔵庫の場所をとらないのも○。
悪い口コミ
継続しなくては効果がないものなので、もっと価格を抑えてほしい。せめて100円以内で。そうでなくても効果はなかなか実感できないのだから。(50才・女・主婦)
体質改善って続けなきゃいけないし、効果も目に見えてわからないから・・・。インターバランスも即効性は期待できない

アレルクリア プラス(キッコーマン)・画像

総合 3.9
効果 4.0
使いやすさ 4.5
必要度 3.0
コストパフォーマンス 3.5
人気 4.5

ここに注目!

「トマトのちから」がさらにパワーアップして発売されたサプリメント。

詳細

当ランキングで人気だったキッコーマンの「トマトのちから」がさらにパワーアップして発売されたのがこのサプリメント。くしゃみ、鼻水、目のかゆみを抑制することが試験で確認された実力派。特別なトマトの果皮に含まれているナリンゲニンカルコンを配合し、さらにしょうゆもろみから発見した独自の植物性乳酸菌Th221を加えた。ナリンゲニンカルコンにはヒスタミンを抑える効果があることから、花粉症の症状緩和に効果がある。自然の成分で作られているので体にやさしいのもポイントが高い。水で飲むタイプで、メントール配合。価格は約1か月分(180粒)で3,780円。7日分のおためしサイズ(1,260円)もある。

口コミ

いい口コミ
トマトのちからをずっと飲んでいましたが、けっこう効いている感じがありました。今年からはアレルクリアに変えてみるつもりです。少し価格が高くなるのがつらいですが、効果があるなら安いと思っています。(38才・男・建設業)
妊婦で薬は飲めないので健康食品だけが頼りです。ネットで検索して一番評判がよかったので1月から飲み始めました。すぐに効果は出ないでしょうが、今のところいい感じです。(33才・女・パート)
中立の口コミ
1週間でくしゃみが減ったというデータがあるとか。薬以外でこういう効果があるのはいいですよね。でもその分お値段も高めです。今購入を検討中です。(51才・女・事務)

花粉 服でブロック ※販売終了

花粉 服でブロック・画像

総合 3.7
効果 3.5
使いやすさ 4.0
必要度 3.5
コストパフォーマンス 4.0
人気 3.5

ここに注目!

最大で花粉の付着を97%カットできる花粉用スプレー。

詳細

各社から花粉用スプレーが発売されているが、衣服に付着する花粉を最小限に抑え、室内に花粉を持ち込まないという点で最も人気なのがフマキラー社の「花粉 服でブロック」。衣類や布団等へスプレーすることで繊維の表面に凹凸を作り、花粉を付きにくくする。また、付着した花粉も簡単に払うことができるので、最大で花粉の付着を97%カットできる。タバコの臭いやほこり等の付着を防いでくれる点もポイントが高い。花粉症対策を徹底するなら花粉を室内に持ち込まない対策は不可欠。ただ、一旦室内に入ってしまった花粉にはライオンの「花粉ガード」や花王の「アレルクリン 花粉カット」の方が有効との声も。

口コミ

いい口コミ
布団を天日干しできるのはありがたいです。この時期ズーッと家の中に布団を置いとくのは不衛生なので助かります。(45才・女・公務員)
旦那が家に花粉を持ち込むのを防いでくれてます。スーツにタバコの臭いが付かないのもいいところですよね。(32才・女)
悪い口コミ
去年、花粉ガードと使い比べましたが、花粉ガードの方が効果がありました。花粉ガードを使ったときは、部屋に入ってくる花粉の量が減ったのか、家では子供たちも私も快適に過ごせました。(37才・女・主婦)
布団に使っちゃうとすぐになくなる。詰め替え用があればまだいいのですが。

その他の花粉症対策グッズの口コミopen

花粉症と戦うアロマオイル レスピレーションシリーズ
私の場合、本当にひどい花粉症なので、ありとあらゆるものを使ってます。甜茶にルイボスティー、花のところにぴったりフィットするマスク。2013年からはメガネも花粉症対応のもの。それからアロマ。レスピレーションは携帯できるので常にバックに入れてます。これだけやればかなり防げます。みなさんにもお薦めです。(36才・女・主婦)
主人が突然花粉症になってしまい、一日中ティッシュが手放せない状態だったので、マスクとナチュラルハーブスプレーを持たせてみたら、その日から驚くほど楽になったそうです。鼻をかむ回数が激減したと喜んでいました。会社の人たちにも驚いていたそうです。友人や知人も試していましたが、個人差はあるものの楽になったと言っていました。(35才・女・専業主婦)
普段アロマテラピーはほとんどしませんが花粉の時期は部屋で炊いたり、マスクにアロマを付けたりしてます。ユーカリかペパーミントをメインにしてラベンダーやカモミールなど沈静&リラックス作用のあるオイルをブレンドしています。鼻やノドがスーっとするし、イライラした気分が治まりますよ。ナチュラルなアロマなら副作用がありませんし、携帯用のナチュラルハーブスプレーも便利でお薦めです。(36才・女・会社員)
ブルーベリーアイ(わかさ生活)
ブルーベリーアイを飲み始めて2年以上になりますが、以前は花粉症で目がしょぼしょぼしたのが軽くなったように感じています。(28才・女・主婦)
花粉症が眼に来る人はブルーベリーサプリをだまされたと思って試してみると良いと思います。私はブルーベリーサプリを飲み続けてから、目のかゆみが明らかに軽減され、かなり過ごしやすくなりました。あとはカッコ悪いですが、花粉症用のメガネが一番ですね。これは眼のスキマをぴったり保護してくれるので花粉が眼に入らずかなり楽になるはずです。(38才・女・専業主婦)
甜茶シソエキス(オルビス)
いろいろやってますが、ブレンド茶を見つけて飲みはじめました。飲みやすくて良いですね。春の奇跡というお茶です。寝る前に飲むと落ち着きます。甜茶と杉茶のせいですかね?(30才・男・会社員)
花粉症歴15年の私。病院の薬は眠くなるばかりなので…色々なサプリ、食品を試したのですが効かず。花粉飛散の2ヶ月前からこれを飲んだら薬いらずに!副作用もないし小粒で飲みやすい◎リピート中です。(34才・女・会社員)
花粉症暦30年で、毎年病院の飲み薬無しで過ごせなかったのですが、昨年12月からきっちり"シソ甜茶エキス"を摂り続けたところ、今年は点鼻・点眼薬のみで乗り切れたという結果を出せました。 特別安くも高くもないですが、効果はあると思います。(38才・女・パートタイマー)
飲み易い小粒のサプリで、1日に飲む量も3粒と摂取しやすかったのですが、私は6袋位消費したところで、効果が全くなかったので止めました。きっと、軽症の花粉症には良いのかもしれませんね。(39才・女・秘書)
ポレノン
スプレータイプで、鼻をかんだ後にスプレー、鼻がすっとします。目がかゆいときにも、スプレーするとかゆみがなくなりました。(55才・男・会社員)
使い方が簡単で速効性もあり大変重宝してます。値段も3,000円と結構しますが薬代を考えれば良いと思います。(46才・男・自営)
花粉症で悩んでいる方は一度使ってみる価値ありです。他の花粉症グッズと比較しても効果はあるし、何より使いやすいです。金額以上の効果はあると思いますよ(34才・女・営業)
フマキラー アレルシャット ウイルス イオンでブロック 
スプレーで気軽にシュッとするだけで良いのでマスクの苦手な人におすすめ。鼻の中に塗る必要がなく、手も汚れず、外出中も人目を気にせず使えます。確実にくしゃみの回数が減ったので効果も抜群でした!(34歳・女・派遣社員)
スカッシー スマート (名古屋眼鏡)
メリットは、見た目が普通のファッショングラスに見える、UVカット、テンプルがしっかりフィットしてズレにくい、価格が1200〜1300円ぐらいで手頃、などです。デメリットは、目の横の隙間が大きい、くもり止め防止加工なのにマスクをしたら曇った、テンプルの調整ができないので1時間掛けたら頭痛がした、などです。花粉症で目のかゆみがヒドイ方、長時間使用される方以外の方にお勧めします。(48才・男・警備員)
花粉用めがね
花粉症の諸症状のなかで、目のかゆみが最も気になる私。数年前に、Zoffで購入した花粉対策めがねを愛用中です。ピンク色に小さなドットの入ったフレームが気に入って購入。外を歩いている時の、目のかゆみが軽減されて良かったです。Zoffの商品は、毎年デザインが可愛く、女性好みのものが多いと思います。現在はディズニーデザインのものも販売されているそうです。(36才・女・会社員)
職場の先輩が使っていて「見た目は怪しいけどいいよ!」と言われて使ってみたらたしかに効果ありました。見た目は鼻と目の間を塞げる形になっているので「花粉症用」と分かってしまいますが、それを気にしないなら使ってみる価値ありです。(25才・女・アルバイト)
酷いスギ花粉症のため、春先は外出する時にメガネをかけています。裸眼に比べて非常に目が楽です。ロフトでスカッシーというメーカーのものを1200円程度で購入しました。近づかないと形状(ゴーグルみたいに覆われている部分)が解らないようで、周りからは好評でした。必需品になっています。お勧めです。(31才・女・専業主婦)
zoffの度付き花粉メガネを購入しました。昨年まで眼鏡の上からかけるスカッシーオングラスでしたが、ふつうのメガネ風なので見た目もいい上に、帽子と併用すると目のかゆみはほとんどありません。ただ、マスクメガネ帽子なのであやしいといえばあやしい姿ですが、らくだし、完全防備なので出かけられる喜びが増えました。(42才・女・自営業)
通勤時にこのメガネをかけているの目のかゆみや、ショボショボ感が軽減されました。近所のドラッグストアで購入しました。(33才・女・派遣社員)
最近は1200円程度でロフト等でおしゃれなメガネが売られています。一見普通のメガネのようです。使用歴5年ですが、本当に目が楽です。一度経験したら、着けない日が辛くて辛くて・・・。これ無しでは花粉シーズンを乗り切れないほど助かっています。UVカット仕様なので、花粉シーズン以外にも夏の車の運転時に活用しています。一度持ったら手放せなくなること間違いなしです。是非お勧めしたいです。(30才・主婦)
アロマシール(白十字)
マスクってくしゃみとかで使っているうちに臭ってきて替えを携帯していないときはスッゴク我慢して使っていたんですけど、白十字のアロマシールを見つけてからは、鼻づまりも解消されるうえに嫌なにおいまで気にならなくなって、ストレス軽減に効果ありました。(33才・女・会社員)
プリビオ乳酸菌
乳酸菌関係でいろいろやってきましたが、これが一番いい。菌量がしっかりしてるし、添加物なども一切ないところが魅力。なるほど、と思わせるサプリメントです。乳酸菌関係では一番即効性があるように思いました。(28才・女・会社員)
私、ずっと花粉症に悩まされたんですけど、乳酸菌を摂るといいって聞いたので、いろいろ試してみた結果、プリビオを見つけましたw それのおかげで、去年はいつもの年より全然楽に過ごせました! それ以来、体調とかにもすごくいいので、ずっと飲み続けてますw(27才・女・事務職)
花粉症だった私が、あんまり気にしなくてよくなったんです!乳酸菌だから、どこにでもあるやつなんかな~?って思ったけどこれは効き目あります。(27才・女・会社員)
効果は確かにありましたが、粉末だから使いにくかった。それに、値段も少し高かったし。花粉症は防げたからいいですが。(29才・女・主婦)
とーしま栓(鼻マスク)
花粉暦30年。色んな事して行き着きました。鼻の穴入口あたりに塗っても効果が無いです。少し、奥まで塗ると効果抜群。紹介した仲間は、最初入口塗りで効果なかったけど、奥塗りを指導したらマスクしなくても過ごせるくらいで喜んでます。これ以外に緊急用の点鼻薬あり。(48才・男・会社員)
テレビで、その存在を初めて知り、急いで手配して使い始めています。鼻から澄んだ空気が入って来るのが実感でき、着けているときは鼻水がでません。メガネが曇ったり、暑い日にもマスクをしなければならない鬱陶しさからも解放されて満足しています。(53才・女・専業主婦)
DAISO 大人用ノーズワイヤー付不敷布マスク
他のマスクより若干生地が薄いですが、長時間着用しても息苦しくない、耳も痛くない。兎に角、30枚入りで108円だがら、コストパフォーマンスは最高だと思います。(48才・男・警備員)
箱によって耳ひもの長さが違うみたいです。口を動かす度にずれるものや1時間後に耳が痛くなるものもありました。常に頬の部分に隙間が出来るので普段使いにはちょっと問題があります。やっぱり、MADE IN CHINA・・・。(48才・男・会社員)
立体美マスク
3層構造で耳ヒモがソフトなため長時間装着しても痛くない。口元に微妙な空間があり、口紅OK。ファンデくずれもなし。サイズは大きめ。(サイズ135×93mm)小顔の方には不向きです。30枚入り。パルコープにて購入。(36才・女・専業主婦)
快適ガードプロ(サニーク)
眼鏡の曇りを99%カットといううたい文句どおり、1%は曇るという感じですが、そこがまた正直で気に入ってます。今までは眼鏡が曇るからマスクができなかったんですが、これに出会ってマスクができることに毎日感謝です。ただ、一枚当たり約80円ですのでもう少し安かったらありがたいです。(33才・女・会社員)
マスクは数十種類使ってきましたが、フィット感、効果、コスパ、使用感、トータル的にベストです。超立体マスクは隙間から息が漏れてメガネが曇ったり肌にカユミがでるけど、これはほとんど曇らないし肌への刺激を感じません。(女)
アイボンAL(小林製薬)
コンタクトレンズ使用者の私には欠かせません。外出後にアイボンを使うと目を取り出して洗ったみたいにスッキリします。最初はちょっと抵抗がありましたが、すぐになれました。今は息子も一緒に使っています。(42才・女・会社員)
コンタクトをしているので花粉の時期は目がかゆくて辛いため、アイボンは欠かせないです。コンタクトを外してアイボンを使用すると結構ホコリのようなゴミがとれるのがわかります。眼病予防にもなるし、スッキリして気持ちいいです。(24才・男・会社員)
毎日コンタクトをしているので、寝る前にはずした後は必ずアイボンを使っています。花粉時期のコンタクトはかなり辛いので必需品です。洗浄した時のさっぱり感も気持ちいいし、目に入ったマスカラやゴミもとれるので花粉対策にも効果的です(24才・女・専業)
花粉の季節は、外出時はマスクをし、帰宅時に喉をイソジン、目をアイボンで洗うのが習慣です。特にアイボンは必需品。アレルギー用の目薬を指すだけではまたすぐ痒くなってしまうのですが、アイボンの液体の中で目の玉を動かして全体的に洗うと、かなりすっきりします。するのとしないのではかなり違います。(37才・女・会社員)
目薬だけではどうにも止まらない目のかゆみ、充血に効果があります。子供が花粉症ですぐに目が充血してしまうのですが、アイボンを使うようになってからみるみる充血が治まり、かゆみも抑えられてとても役立っています。洗い終わった液を見るとごみや埃が浮いていて効果が実感できるのもうれしいです。花粉対策の目薬と併用すると効果がよりアップするようです。(42才・女・パートタイマー)
鼻うがい・ハナノア(小林製薬)
鼻と喉の間がかゆくなるので、鼻うがいをするとスッキリし、かゆみもかなり軽くなります。ツーンと鼻が痛くなりません。(53才・女・主婦)
以前テレビで花粉症について、医者だったか大学教授だったか、とにかく専門家を名乗る人が「鼻うがいなんかやったら、鼻の粘膜がめちゃくちゃになっちゃうから、絶対やっちゃダメ!」と強調していたのを覚えてますが…。専門家ほど自分の知識を過信して的外れなことを流布したりというのは、良くあることのようですね。2,30年前の医学的常識が今じゃ非常識になってたりすることも多い。このランキングで鼻うがいが効果的であり好印象を持ったので、これから自分も実行してみます。(49才・女・パート事務員)
鼻うがいは初め抵抗があったのですが、これは鼻の中に入っても痛くならないのでお勧めです。鼻うがいしたあとはスッキリして、外から帰ってきたら手洗いうがいに加えて鼻うがいもするようにしてます。(21才・女・大学生)
最初はすごく抵抗があったんですが、するとしないじゃ大違いだと思います。コツとしては水ではなく、ぬるま湯で一気に!というのが重要です。中途半端が一番つらいですよ。慣れればぜんぜん平気です。(22才・女・大学生)
アレルギーも持っている私は、年中鼻がムズムズしたり詰まって眠れない。そんなときは『ハナノア』で鼻うがいします。鼻の中がスッキリして、とても気持ちいいですよ(^^)ただ、数分たつとまた鼻水が出るのですが・・・一時でも止まってくれると嬉しいのです。(27才・女・パート介護員)
鼻うがいが良いとわかっていても、あれって結構つらいですよね。ハナノアは「痛くない」と宣伝文句でうたっているように楽に鼻うがいができました。使用した後はすっきりして気分爽快。一度は試す価値ありです。(31才・女・専業主婦)
詰まってしまった鼻には使えない。液が口に流れてこないので。(45才・女・パート)
ベンザ鼻炎薬α (タケダ)
使ってるうちに、結構きいてくる。花粉に免疫がついてきてる気がする。最初は1日2回でだんだん1日1回でも大丈夫になってくる。(16才・女・高校生)
花粉ガード(ライオン)
あまり効果がないかなと半信半疑で使ってみました。布団を干して取り入れる前にまんべんなくスプレーしてみたら、いつもなら外に干した布団ならベッドに入ってすぐくしゃみ連発で苦しいのですが、それがなかったです。やっぱり布団は春でも外に干したいし、洗濯物にも同じように使えるみたいなので、活用したいです。(31才・女・公務員)
花粉(ピアセル)
去年試しました。花粉エキスが入っているらしく、正直いってそこそこ効果あります。でも値段が高い!もう少し安ければ続けられるのに。 (28才・女・専業主婦)
アレグラ
くしゃみや鼻水、目のかゆみにも効く医療用成分配合の薬です。なるべく薬は飲まないようにしたいですが、ひどいと仕事に集中できないので。眠くならないので安心して服用できます。(34才・女・派遣社員)
ムヒソフト 乳液状
夜寝る前に鼻の回りに付けて寝ると朝起きても鼻水が出ません。部屋にいる時も鼻の回りに塗るとくしゃみ鼻水が止まります。(41才・男・営業)
レスタミンコーワー糖衣錠
昔からある抗ヒスタミン剤です。服用するとかなり眠くなるので就寝時に飲むのがお勧めです。鼻水を止めるのにものすごい効果を発揮します。値段も手ごろでたすかります。私は、今年からこれを服用していますが、昨年とは比べ物にならないぐらい、症状が軽く済んでいます。(49才・女・主婦)
SANYO air fresher
持ち歩ける空気清浄機です。小さいけれど、狭めの空間であればはっきりわかるほど効果あります。部屋を移動するときに必ず持ち歩いてます。車の中でも使ってます。もう手放せません。デザインもeneloopブランドでクールです。(34才・男・会社員)
バイカットS
スギ花粉アレルゲンを抑制でき、花粉の季節でも部屋に噴霧しておくと、快適にすごせた。(28才・男・会社員)
シーズン前の通院
花粉症は症状が出て辛くなってからよりも、シーズンが始まる前から通院して薬などを服用しておくと症状がお抑えられるのでおススメです。私は杉花粉でなくひのきやブタクサが強いのですが、スギ花粉症と決めつけずに一度アレルギー検査で把握しておくと良いと思います。(女)
すきまテープ
ドアや戸の隙間を塞ぐテープは、冷暖房効果を高めて節約につながります。でもテープが防ぐのは隙間風だけではありません。室内に入る花粉や細かいホコリも減らしますよ。(50才・男)
ピット・ストッパー
整体でうつぶせになるのが辛い私は鼻炎持ちです。うつぶせになると鼻が詰り、続いて鼻水が出てきて、整体に行っても落ち着きませんでした。でも、このピット・ストッパーは水を吸わせて鼻の中につけると、鼻水を吸収してくれるので出てきません。鼻炎や花粉症で悩んでいる方は是非お試しを!ネットで購入出来ますよ。(52才・女・会社員)
プーキープロケア
花粉症だったのですが、この商品を利用して目のかゆみとか鼻水が出なくなりました。消臭効果や除菌効果もあるので、部屋の臭いやこれからのインフルエンザ対策にも効果的だと思われます。(40才・女・パート)
金時生姜
体を温める効果で注目の「粉末・金時生姜」を友人にプレゼントされて試しに飲んでみました。そんな効能は特に無いのかもしれませんが、鼻とノドの不快感が軽減!私の場合、花粉症発症時のノドの痛みが半端じゃないのですが、これを飲むと非常にラクになります。私はオレンジマーマレードに混ぜてお湯で割って、「生姜{オレンジ風味}ホットドリンク」として飲んでいます。マーマレードがない時は甘味(砂糖や蜂蜜)と酸味(レモン汁やクエン酸)を適当に加えます。これだけで劇的効果、とはいきませんが、症状を軽減する1つの方法としておすすめします。(49才・女・パート事務)
青みかんサプリ
漢方に力を入れている薬局に寄った時、奨められたのがこれ。何でも近畿大学の研究から生まれた、アレルギー疾患に効果絶大な成分(ビタミン類)を多量に含んだサプリメントだとのこと。摂取に年齢制限もありません。鼻炎薬は効果はあれど、口の渇き感などの副作用がイヤだったので試してみることに。鼻水…効果◎、くしゃみ…効果◎、目のかゆみ…効果△、でした。サプリはほんのり緑色の錠剤で酸っぱい味がします。薬でないところが自分には安心感が大きくて「いくら症状がひどくても毎日何錠も薬を飲むのが抵抗あるし…」と思っている方にはいいと思いますよ!アトピーにも効果があるみたいです。1ヶ月分で3600円程度の値段ですが、ネット販売だともっと安く買えるところもあります。(49才・女・パート事務)
セミノール青みかんドリンク
青みかんのみで作られているので安心。少しすっぱいですが正直かなり効きます。みかんの天然成分(ヘスペリジン、クエン酸、タンゲリチン)含有。芸能人・スポーツ選手も愛飲してるらしいです。(42才・男・会社員)
エアーマスク オックスプロ
なにをやっても花粉症が収まりませんでした。そんなときに見つけたのが、ピンマイク型除菌装置オックスプロです。胸につけるだけ、有効成分がほのかに香り、呼吸空間にある、花粉やカビなどのウィルスに浸透し、分解してくれます。これをつけたら、あれ?!という感じで花粉症が収まりました。マスクつけなくていいので、楽だし、効果も絶大です!とても感謝しています☆(40才・女・デパート勤務)
酸素カプセル
高濃度酸素カプセルが免疫力をアップすると聞いてためしてみました。体質改善をしていくので、結果が出るには時間がかかるけど、疲労回復やアンチエイジング効果、視力回復など別の効果もあるので、続けています。身体はかなり楽になります。(32才・女・会社員(パソコン作業))
やわらかサージカルマスク
「ファーストレイトやわらかサージカルマスク」がいいです。ごわごわせずゴムもやわらかいので耳が痛くなりにくく大き目なのでおすすめ。(34才・女・派遣社員)
アイスマスク
目が痒くて痒くて擦り、翌日腫れていましたが、就寝前に5分程、目元を冷やすと、翌日かなり良い!(女・会社員)
マスクを二重にする
基本的過ぎますが、お安くお手軽な方法です。まずは吸い込む花粉を少なくすることですよね。市販の安いマスクでも、試しに二重にしてみてください。ホールド感が増し、一枚の時よりも密着して吸い込む花粉が減っているのが実感できると思います(症状が減ります)。春は風が強く、風が吹くと一枚だとずれますが二重だとずれません。花粉症はちょっとの油断が数時間後にひどい症状となって現れるのでしっかりガードしたいです。(女・主婦)
ポーレンリフ
多少高価だが、花粉対策だけでなく「元気」になった気がします。非常に飲みやすいのでオススメします。お茶等で地味に対策するよりも即効性があります。(38才・男・会社員)
寝る時
夜寝る時に目がかゆいとタオルを巻いて寝る。まず細長く畳んで、目に巻く。結べないので重ねて頭と枕で抑えれば良い。イメージでは目の中にスペースがなくなった事によりかゆみが大幅に軽減。これで寝れます!(32才・男・自営業)
クリスタルヴェール(エーザイ)
気になったときや外出時にさっと鼻の中にぬるだけなのですが効果的です。もともとマスクは苦手なのでこういった花粉ガードは助かります。(34才・女・派遣社員)
鼻の周りに塗るだけなので、効果はどうなんだろう?と思っていましたが、効果てきめん!!鼻のムズムズが無くなりました。マスクと違ってメイクも崩れないので、大変助かります。販売元が製薬会社なのでさすがだな~と思いました。(29才・女・主婦)
ノアレ(キリン)
出た当時に試したら症状が軽減された気がしたので、毎年利用しています。タブレットは美味しいので水もいらずに食べ易いです。ですが、私には軽くなる程度の効果なので、マスクは必須です。(46才・男・会社員)
空気清浄機
花粉のシーズンはずっとつけっぱなしです。特に掃除の時と、洗濯物を取り込んだ時にはフル稼働。とにかく、部屋の中に花粉を持ち込まないのが一番楽になると思います。(52才・女・主婦)
子供が居るので、花粉以外にも空気中にある物が色々気になったので購入しました。効果を目で確認する事はできませんが、夜は安眠できるし、安心です。(32才・女・専業主婦)
花粉の時期には、空気清浄機の花粉モードにして寝ると 、よく眠れます。半信半疑で、空気清浄機を購入しましたが、我が家では効果あります。(41才・女・会社員)
私ではないのですが、妹がひどい花粉症なのでシャープのプラズマクラスターを購入しました。使い続けたところ、家でのかゆみや鼻づまりは解消されたようです。春は花粉対策、冬は加湿器として乾燥やウィルス対策として使えるので安い買い物だと思います。(29才・女・会社員(育児休暇中))
新型インフルエンザ対策もあって空気清浄機を購入しました。花粉症の時期ですが、なんだか今年は心強いです。花粉は他の埃に比べると下の方にたまりやすいそうなので、下に吸い込み口がある清浄機の方が効果があると思います。(31才・女・パート)
空気清浄フィルター
給気口やエアコンに着けられるフィルターが売られています。住まいを長持ちさせるために壁などに取り付けられている給気口。ココから入る花粉や微粒子を防ぐものです。給気口が無い古い家は、エアコンに着けるフィルターが効果的。いずれもホームセンターなどで入手でき、付属のテープで取り付けるだけと言う簡単さです。屋外では使えない対策ですが・・・。(50才・男)
紙パック式掃除機
サイクロン式掃除機が注目されていますが、ゴミ捨て時に吸い込んだ花粉を再びまき散らす恐れも。その点紙パック式掃除機は、ゴミ捨て時花粉やホコリが飛び散りにくく、花粉症の人にはいくらか楽に掃除ができます。(50才・男)
粘着式掃除グッズ
サイクロン式掃除機が脚光を浴びていますが、ゴミ捨て時に吸い込んだ花粉をまき散らす恐れが。ですからこの時期頼りになるのが、コロコロとかの粘着式掃除グッズ。これならどんなに細かいホコリや花粉もくっつけて逃さない。節電にもイイかも。(50才・男)
生活習慣の改善
ひどい花粉症で何年も悩んでおり、色んな方法を試しましたが全く改善せず…。病院で毎年薬を処方してもらってましたが、妊娠をしたことから薬も使えず途方に暮れていました。人から花粉症には体質改善がいいと聞き、早寝早起き・ストレスをためない・野菜中心で3食しっかり食べる・適度に体を動かす・体を冷やさない、を出来る限り実践。社会人にはなかなか難しい事ですが、どんなサプリメントや民間療法よりも効果が実感できました。病院では症状を抑えるお薬を頂けますが、そもそもの体質は改善されません。また、服用している間は眠気などの副作用が出る薬もあります。体の免疫力を高めておけば、民間療法的なじんわり効果の出る方法も効きが違うでしょう。そして生活の改善をすれば、風邪などへの抵抗力も高まりますし、お金はかからず健康にもなってお得!(33才・女・専業主婦)
食べ物に注意
アルコールを取ると花粉症が悪化します。甘い物もよくないみたいです。充分な睡眠を取る事も大切です。私は花粉症対策グッズとしては、マスクしか使っていません。(55歳・女・主婦(アルバイト))
のどぬ~るぬれマスク鼻にスーっと(小林製薬)
メントールがカナリきついのでそれだけで鼻のむずむずがおさまります。ただちょっと高いのとメントールがきつくて頬がちょっとヒリヒリするのを除けば、私は一番効果のあるマスクだと思います。(27才・女・専業主婦)
バヤラッカルα
中学に2年の時から、毎年花粉に悩まされてきました。鼻水で鼻の下は皮がむけ、眼も白眼の部分が目からはみ出すほど腫れ。目がとじられないほど(泣)毎年注射と強い薬でどうにか過ごしていました。それが…いくら今年は花粉が少ないとはいえ薬も飲まずに過ごせるなんて自分でもびっくり!!毎日のお茶をバヤラッカルαに変えて生理不順も治り吹き出物もなくなり便秘が解消し…と、いいことづくめです。花粉の季節はもう少し続きますが今年は春の新鮮な空気で深呼吸ができそうです!(33才・女・パート)
「アルガード」シリーズ
割と即効性があり、さした後5分程度でかゆみがおさまってくれる感じがします。ただ、一日に何度もさせないのが辛いです。(21才・女・大学生)
毎年花粉症に悩まされているので、アルガードの目薬と、鼻スプレーは欠かせません。即効性があり、すぐに効いてくれるのですごく助かっています。(27才・女・会社員)
ポプーローズ(genki21)
症状がひどいときに飲むと、わりとすぐ良くなってきます。朝飲んで一日中効くというよりは、こまめに飲む方が効果があるように思います。薬を飲まずに楽になるのは助かります。(24才・女・エステティシャン)
ポンパドールのペパーミントティー
ペパーミントなので飲むとスッキリし、鼻水や目のかゆみが少し楽になります。ティーバッグなので会社で飲むのにも便利です。(31才・女・会社員)
アレルヘルス(ロイテリ乳酸菌)
乳酸菌が花粉症に効くと聞いて、夏ごろからロイテリ菌という乳酸菌を試してみました!春も秋も花粉症で悩まされていましたが、この秋はいつもより楽なんです!ヨーグルトみたいにカロリーはないのも私には魅力でした!(27才・女・会社員)
ヤクルト400
子供のころから酷い花粉症でしたが3年ほど前から400を飲んで症状がかなり楽になりました。1日1本飲むだけだし、味も美味しいです。風邪も全然ひきません!!(36才・女・医療事務)
四季爽快
ヒガシマル醤油が醤油に含まれる有効成分をサプリメントにしたもので、天然由来の成分なので安心して飲めます。予防ではなく、花粉が飛び始めてから飲むので、シーズンオフのときは飲まなくていいのも手軽。(22才・女・大学生)
クロレラ
アレルギー性鼻炎で苦しんでいましたが、母からクロレラが効くと聞き、粒状のクロレラを毎日10粒程度飲んでいます。春の杉花粉の時期、症状が軽減されたように感じました。ようは体質改善なので、即効性はないですが長く飲み続ければアレルギー体質が改善されそうです。(34才・女・会社員)
睡眠
寝不足だと花粉の症状が酷くなるので気をつけています。万が一寝不足のときは一日辛いのを我慢するよりアレグラを飲んで乗り越えています。(33才・女・派遣社員)
花粉症には睡眠が一番効きます。しかも早寝が重要です。アレルギー科の先生に11時には寝るようにしたらマシになるよ、と言われて実践してみると、本当にマシになりました。(21才・女・大学生)
乳酸菌発酵 福竹茶
富山県に竹を微粒子に粉砕し発酵させ焙煎した「福竹茶」という竹の幹から作られた驚きの健康茶があります。竹酢液などで想像される味とは全く違い香ばしいほうじ茶といった感じです。このお茶がアトピー・アレルギー・花粉症などに効果絶大と口コミで騒がれています。乳酸菌発酵竹パウダーが原材料です。私は、去年より愛飲しつづけていますが、鼻炎薬なしの快適生活にとても助かっています。是非、困っている方に教えたいです。ちなみに、花粉症に効くと言われる健康茶各種試してきましたが、これほどのものは今までありませんでした。(42才・女・事務職+主婦)
べにふうき茶
べにふうき茶がいいとネットで見たので購入しました。花粉症を改善するものではないので治りはしませんが、ひどくはならず、昨年の春は今までより楽に過ごせました。私は粉末タイプを飲用していたので洗い物もコップのみで楽でしたし、味は普通の緑茶と変わらないので違和感なく飲めました。甜茶が苦手な方はこちらをオススメします。(31才・女・会社員)
粉末のべにふうきを起きてすぐ飲むと30分ぐらいで鼻の調子が良くなる。前は薬に頼っていましたが今はこれしか飲みません20年以上苦しみましたが今は鼻を咬まないぐらい改善むずむず感が少しある程度です。今年も花粉症の季節が来る前から飲んでいます。味も美味しいしご飯食べる時のお茶がわりに飲んでいます。薬の副作用もなくお茶だから安心して続ける事が出来ますよ。(女・サービス業)
最初は普通のお茶よりにがいのかなーって思ってたんですけど、飲んでみると緑茶とあまりかわらない感じで、美味しく飲めました!家族も花粉症なのですが、これを飲み始めて症状が楽になりました。(17才・女・高校生)
花粉症に効果のあるべにふうき茶の正しい飲み方です。べにふうきの茶葉に含まれる有効成分メチル化カテキンは茎には含まれていません。また抽出するよりも茶葉の粉末を摂取した方が効果があります。この粉末は一度に1g以上摂取しないと効果がないことが研究でわかったそうです。べにふうきの紅茶(べにほまれ)は発酵しているため有効成分が壊れているそうです。ちなみにやぶきた茶には有効成分は入っていません。正しい飲み方をした上で、自分に合う対策方法を見つけましょう。(30才・女・正社員)
まだ飲み始めたばかりですが、花粉のシーズン特有の頭がズド~ン・ドヨ~ンとした嫌な感じを軽減してくれてる気がします。食後はコーヒー派なのですが、それをべにふうきに変えたら、コーヒーを飲んだときよりシャッキリして爽快です。味も緑茶がさらにクリアに濃くなった感じで美味しいです。他の花粉対策にプラスアルファとしてお薦めです。(33才・女・専業主婦)
ふとん干し袋
タイベックを使用した布団干し袋はファスナーを180度開けられるので出し入れが簡単。花粉が入らないし、布団もふっくらするので快適に眠る事が出来ました。タイベックは原発の防護服にも使われているそうだから、安心できます。(52才・女・専業主婦)
布団乾燥機
隣が林で花粉の飛散が目に見えた時にこれは外には干せないと思い、乾燥機を買いました。ふかふかになって冬場は良いですし、花粉の時期も安心感があります。(37才・女・主婦 )
シジュウム茶
1杯分ずつ小分けにされている商品も多く、普通のお茶のように飲みやすい。それでも多少クセがあるので、食事やお菓子と一緒に♪というほどではない。継続しなければいけないし体質によって個人差はあるが、飲んですぐに効く人もいれば、花粉症だけでなくアトピーに効果がある場合も。(26才・女・デザイナー)
アロマオイル(精油)
スッとするペパーミントは鼻詰まりに。免疫力のあるユーカリは全体の緩和に。劇的には効きませんが、鼻詰まりなどは少し軽くなります。何より副作用のないのがいいですね。(32才・女・会社員)
腸内環境を整える
花粉症に効く食べ物と言えば、ヨーグルトとレンコン。どちらも食物繊維豊富で腸内環境を整えるからという理由もあります。便秘が解消されると、花粉症も軽減されることも。ため込まないのが大切です。逆に香辛料、刺激物は花粉症が悪化しやすいので避けています。(35才・女・専業主婦)
病院に行く
症状が出始めた直後から、処方された内服薬、点鼻薬、目薬を使い続けると症状が軽くて済み、病院に行かずに市販薬などで対処していた頃よりはるかに楽になった。 市販薬は鼻が乾きすぎる、飲み続けていると効きが悪くなってくるといったことがあったが、処方された薬ではそれがない。 処方薬は、眠くなりにくいもの、1日1回飲めばよいもの、水なしで飲めるものなどと色々あるので、先生に希望を伝えてみるのもよい。(35才・男・会社員)
やはり花粉症にはなんといっても病院に行くのが一番です。アレルギーは体質によって合う薬と合わない薬があるそうなのですが、病院だと、自分に合った薬が見つかるまで対処してもらえます。また、飲み薬、目薬、鼻を通す薬と、トータル的に薬を処方してもらえるので治りが早いです。ひどい時には吸入などもしてもらえ、やはり病院が一番だと思います。(44才・女・専業主婦)
正しい対策をするためには、まず何のアレルギーかを知る事が大事。花粉により時期が違うので対策を始めるタイミングも変わってくるし、そもそもカビやホコリなど他に原因がある事が発覚するかもしれない。(31才・女・デザイナー)
夫が花粉症がひどく毎年マスクは必需品でした。今年は病院にかかり薬を処方してもらったところ、家の中ではマスクをせず過ごせるようになりました。処方された薬も安くてよかったです。面倒くさがらず病院に早く行けばよかったといっています。(28才・女・主婦)
花粉症がひどくなってからは毎年かかりつけの病院にかよっています。忙しくて通えず市販の薬を飲んだこともありますが、自分に合った効果のある薬でないと効かないので、やっぱり病院に行くのがベストです。(24才・ 男・会社員)
病院で注射
毎年花粉症の季節になると鼻がぐずぐずになる男性がいたのですが、病院で注射を打ってもらったところ、ピタッと治まったそうで。それから毎年、わざわざ京都まで打ちに行っているそうですが、いつも満員、効果絶大だそうです。ただ、お尻に注射・・・との事で、痛そうだしちょっと恥ずかしいかもしれません。(女・会社員)
毎年病院で花粉症予防の予防注射をうってもらってっもらってます。マスクや点鼻薬、お茶をのんだりして和らげることもできますが、注射は花粉症を軽減させることができるので本当にオススメです。副作用もなく、うつのが遅くなってしまった年は本当につらいです。価格も高くはないので、重度の花粉症の方にはオススメします。(30才・女・主婦)
耳鼻咽喉科
花粉症のアレルギーって完全に治すのは難しいようですが 鼻の粘膜を焼いて大分楽になったという人がいます。その人は鼻水で悩んでいたので、 目のかゆみとかの人はどうかわかりませんが 鼻水で苦しんでる方は耳鼻咽喉科で相談される方が良いと思います。ただ、それでも完全ではないそうです。(41才・男・会社員)
パイナップル
パイナップルに含まれるブロイメランと呼ばれる酵素に抗炎症作用があり、欧米ではサプリとしてもメジャーらしく、ドイツでは鼻炎の治療焼くとしても認められてるとの事で、元々パイナップルが好きだったので、少量を毎日摂る様にしています。目が痒くなると白目が粘膜状になったり、鼻水鼻詰まりから始まり咽の痒みなど永年悩まされてきました。この2年弱は薬を飲まなくてもすんでいるので、私には効果があったのだと思います♪(43才・女・会社員)
上着を部屋に持ち込まない
我が家では帰宅すると玄関で上着を脱いで外ではたいています。さらに重要なのが、玄関にハンガーをおいて部屋に持ち込まないようにしています。ちょっと面倒なのですが、このひと手間でずいぶん症状が緩和されます。さらにお風呂に直行できれば最高ですが。まずは上着の置き場所を変えてみてください。お勧めです。(35才・女・専業主婦)
花粉を家に持ち込まない
洗濯物は外に干さない、外出時は花粉ガードスプレーをする、家に入る前花粉をはらう、衣類はウールなど花粉を取り込みやすいものを着ないようにするなど気を付けています。ひどい時は外出しなくても花粉の影響があるのですが・・・どれも簡単にできるので実践しています。(34才・女・派遣社員)
洗濯物の部屋干し
グッズではないのですが、洗濯物の部屋干しはかなり効果があると思います。それまでは外に干していたのですが、家族全員が花粉症になってしまい、思い切って部屋干しにしたらかなり症状が和らぎました。洗濯物の乾きは悪いですが、一度試してみる価値ありです。(38才・女・専業主婦)
レンコン
レンコンにはかゆみなどの症状を引き起こすヒスタミンを強力に抑制する効果のある成分が含まれているそうです。熱には強いようですが、茹でると成分が溶出しますので、茹でないで炒めたり揚げたりするか、茹で汁を捨てない方法(味噌汁等)で食べると良いそうです。実際に試しましたが、薬ほどの効果は無いものの、食べない日に比べると目のかゆみが軽減したり、鼻水の頻度が減りました。(30才・女)
リフレッシュティーツリーシャワー(クナクーラ)
花粉症対策専用の化粧水。抗菌、抗アレルギー効果の高い植物成分が多く配合されているので、肌荒れを防いで不快感も防止。薬に頼りたく無い人にお勧め。(25才・女・派遣社員)
柿の葉茶
妊婦など服薬できない人におすすめ。ドラッグストアの健康茶売り場にある柿の葉茶が利くと聞いて試しました。味もまずくはなかったです。たしかに、飲むと30分程度で鼻水や目のかゆみが軽減しました。勿論薬ほどの効果はありませんが、強度の花粉症で悩んでいる私にも多少効果が感じられました。(女)
ヨーグルト
ヨーグルトによる整腸は、花粉症だけでなく体質改善という意味でアレルギーに効果があるかと。時間はかかるし個人個人の体質によるが、その効き目は花粉症以外に便秘解消や、私個人でいえばアトピーの症状がだいぶやわらいだ。フルーツやジャムを添えたりシリアルにパン、料理やデザートに使ったりと続けやすくはある。(29才・女・デザイナー)
あまり効かなかった。しかもかかりつけのお医者さんには、ヨーグルトは冷えに強くて腸が弱い人にしか効かないのだとか。その正反対である私は、むしろ体を冷やさないようにする方が、花粉症のためだと言われました。今まで信じ続けて毎日三回食べてたけど、確かに効果なかったわけだ…。(21才・女・大学生)
つくし
良く洗いはかまをとって佃煮やお浸しに。花粉症の姉がいますが、効果ありでした!味にくせもなく、タダなので近くに生えていれば試す価値アリだと思います。(量は結構必要だと思います。)(女・派遣社員)
鼻洗浄器
自分は九州に住んでいる為、花粉症や黄砂、PM2.5などによくさらされます。普段は病院で頂いたクスリを飲んでますが、花粉プラス黄砂の時は、マスクとクスリでもいつもの半分の時間で辛くなってきます。そんな時は一時的でも、アルガード洗浄液が楽にしてくれます。必ず家に帰ったら、洗浄、そして寝る前にも必ず使ってます。2月から5月は携行します。(45才・男・自営業)
トマトのちから(キッコーマン)
12月から飲み始めたが、私には全く効果なし。期待していただけに残念。(72才・男・無職)
むずむず(DHC)
花粉対策ということで母親が購入。自分も少しの期間試させてもらいました。結果は、鼻水は止まらずみなさんの評価とは異なりました。自分だけなのかな・・・(23才・男・学生)

※花粉症対策グッズのランキングはクチコミランキング編集部調べです。

※掲載情報の詳細は各社のウェブサイトでご確認ください。内容に変更が生じている場合もありますのでご注意ください。

※花粉症板策グッズへの口コミは投稿者の意見です。掲載情報はあくまでも参考とし、個人の判断の上でご活用ください。

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クチコミランキング編集部による総評

花粉症対策グッズの第1位は、甜茶/甜茶サプリメントでした。甜茶は実際に花粉症に効果がある事が実証されている数少ない食品の一つです。ドリンクタイプもサプリメントタイプも飲みやすい事から、高い人気を誇っています。同率1位はもはや定番の超立体マスクです。マスクはもっともシンプルな対策ですが、その効果は絶大です。花粉症だからといって外出しないわけにはいかないので、花粉飛散時期には必需品です。クチラン編集部では超立体マスクは「見た目がちょっと・・・」という意見もありますが、利用してみるとやはりフィット感が普通のマスクとは格段の差。コストパフォーマンスでも優位に立っています。ただ、マスクの素材が花粉を透過させやすいという欠点も否めません。

また花粉鼻でブロックの人気が急上昇しているのにも注目です。あのイヤな鼻のムズムズ感に効いてくれるというのは花粉症の強い見方ですね。塗るだけという手軽さも人気のようです。

植物の花粉は、スギ花粉、ヒノキ花粉、ブタクサ花粉など何らかの花粉が一年中飛散しています。マスクや薬などの即効性グッズとともに、体質改善グッズも併用して、花粉に負けない体を作りましょう。

クチコミランキングスタッフ

花粉症対策グッズ 口コミ投票!口コミ10回採用でAmazonギフト券1000円プレゼント!詳細・口コミ情報の取扱についてはこちら

どの花粉症対策グッズに口コミする?※必須
  • 超立体マスク(ユニチャーム)
  • アレルケア 280ml PET
  • トマトのちから(キッコーマン)
  • アレルクリア プラス(キッコーマン)
  • 花粉 鼻でブロック(フマキラー)
  • 鼻マスク・とーしま栓(バンビ)
  • アルガード銀力(ロート製薬)
  • 花粉ガード(ライオン)
  • アレルクリン 花粉カット(花王)
  • アロマシール(白十字)
  • アイボン(小林製薬)
  • 鼻うがい・ハナノア(小林製薬)
  • プリビオ乳酸菌
  • ノアレ(キリン)
  • 体質茶(キリン)
  • 春対策レモン効果(ポッカ)
  • マスク全般
  • サプリメント
  • 甜茶
  • ハーブティー
  • ヨーグルト
  • アロマオイル
  • 花粉除去ブラシ
  • 花粉用めがね
  • 空気清浄機
  • 鼻洗浄器
  • 鼻水吸引器
  • ふとん干し袋
  • その他
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